咖香茶韵纾压力,悦心轻弛暖校园

发布单位: 编辑:财经系发布日期:2026/05/16浏览量:

咖香茶韵纾压力,悦心轻弛暖校园

为进一步加强学生心理健康教育,舒缓同学们学业压力、人际困扰及升学就业带来的焦虑情绪,营造温暖治愈、积极向上的校园心理育人氛围,5月14日下午,由学院学工处(团委)与财经系联合主办的“咖香茶韵・悦心轻弛”心理解压主题活动在1号教学楼217教室圆满举办。

学院党委委员、副院长刘家贵、学生工作处处长张林等莅临活动现场,各系师生代表积极参与本次活动。

活动摒弃传统说教式心理教育模式,采用轻治愈、沉浸式动手体验的形式,为同学们搭建了放松身心、舒缓情绪的心灵驿站。活动现场雅致温馨、氛围舒缓,在财经系赵琪琪、王子健、吴嘉慧、贺雨晴等几位同学的指导与讲解下,参与活动的同学们依次体验手磨咖啡制作流程,亲手研磨、细品醇香,在细腻的手工过程中放空思绪、释放压力;大家还亲手制作黄精香槟茶,在调饮、品鉴的过程中放慢脚步、卸下疲惫,在茶香与咖香的交融中治愈内心、平复焦虑。

远离繁重课业与情绪内耗,伴着袅袅咖香与清润茶韵,现场师生放慢生活节奏,沉浸式放松身心、释放心理压力,在悠然雅致的氛围中沉淀内心、平复情绪,有效恢复心理能量。大家相互交流、轻松畅谈,在温馨治愈的氛围里缓解了心理紧绷感,收获了平和从容的心态。

此次心理解压主题活动,以趣味实践、休闲疗愈的创新形式,拓宽了学校心理健康教育活动载体,切实帮助学生疏导负面情绪、缓解心理压力,引导同学们学会自我调节、关注心理健康。下一步,学校将持续深耕心理健康育人工作,常态化开展各类暖心心理活动,用心守护学生身心健康成长,助力广大学子以更加阳光自信、从容奋进的姿态奔赴校园新生活。

撰稿:梁一乔

初审:李玉芹

复审:田军娜

终审:李玉芹