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学工处:举办“从心出发,你准备好了吗”新生适应公开课

作者:来源: 阅读次数:日期:2025年10月23日

为深入推进学院心理健康教育工作,全面提升2025级新生的心理健康素养,引导学生以积极心态适应大学生活,10月21日下午,学院特邀山东农业大学心理学教授王红菊,主讲“从心出发,你准备好了吗”新生适应讲座。学院心理健康教育中心教师、部分辅导员在主会场参会,各系2025级新生及相关师生通过线上分课堂同步聆听。

王红菊围绕新生适应期常见心理困惑,从“给潜意识投X光”——深化自我认知、“构建资源支持网”——强化环境适应、“突破舒适区”——实现心理成长、“挫折重构”——转化成长机遇、“目标导航”——规划大学生涯五个维度展开深入讲解,结合案例剖析与理论阐释,为学生提供科学实用的心理调适方法,助力平稳度过适应期。

本次活动系学院“青春心力量·逐光向未来”心理健康主题教育系列活动的组成部分,旨在普及心理健康知识,培育学生积极心理品质。未来,学院将持续深耕心理健康教育工作,常态化开展主题讲座、团体辅导、心理沙龙等多元活动,构建全方位心理育人体系,为学生健康成长保驾护航。

(供稿:学工处(团委)    撰稿:邱文凤    编辑:刘杨潇逸    初审:张柏青    复审:李先瑞    终审:李金强)